가능동 주간보호센터 비교 전에 보는 식사와 프로그램 운영

안녕하세요. 의정부가온주간보호센터입니다.

가능동 인근에서 주간보호센터를 비교하시는 분들을 위해 이전 블로그 안내 내용을 현재 운영 기준으로 다시 정리했습니다.

1. 식사는 하루의 기본 생활 리듬입니다

아침 8시 전후 식사와 오전 10시 죽 간식은 어르신의 입맛과 영양 상태를 함께 챙길 수 있는 중요한 시간입니다.

식사를 잘 하셔야 이후 체조나 인지활동에도 훨씬 안정적으로 참여하실 수 있습니다.

2. 오전 체조와 인지활동은 생활의 활력을 유지해 줍니다

가벼운 신체운동으로 몸을 깨운 뒤 기억력과 두뇌 자극 활동으로 이어지면 어르신들의 표정과 반응이 훨씬 좋아집니다.

프로그램은 결과보다 참여 경험이 중요하기 때문에 무리하지 않게 구성하는 것이 핵심입니다.

3. 점심 후에는 편안한 휴식이 필요합니다

어르신이 하루 종일 활동만 하시면 오히려 피로가 쌓이기 때문에 점심 뒤에는 충분한 휴식 시간을 두고 있습니다.

휴식이 잘 이루어져야 오후 활동에도 다시 자연스럽게 참여하실 수 있습니다.

4. 오후 활동은 손과 몸을 같이 쓰는 방향으로 이어집니다

링던지기, 컵쌓기, 미니농구, 고리던지기 같은 활동은 참여 장벽이 낮고 웃음을 끌어내기 좋습니다.

어르신들끼리 담소를 나누며 움직일 수 있다는 점에서 사회적 교류에도 도움이 됩니다.

5. 오후 간식과 저녁식사가 돌봄 부담을 덜어줍니다

수제비, 김치전, 떡, 수정과처럼 부담 없는 간식과 저녁식사까지 이어지면 보호자도 귀가 후 식사 준비 부담이 줄어듭니다.

가능동 주간보호센터를 비교하실 때는 이런 생활 운영의 완성도를 함께 보시는 것이 좋습니다.

의정부가온주간보호센터는 어르신의 건강, 안전, 행복이 하루 전체 흐름 안에서 유지되도록 운영하고 있습니다.

경기도 의정부시 신흥로 309, 1층

상담 문의 031-855-7888